Il coach traccia il bilancio dei primi giorni di lavoro. Tra palla, palestra e piscina, arriva il programma degli ‘allenamenti congiunti’: test con Roma e Scandicci e quadrangolare ad Imola
Si chiude anche la seconda settimana di lavoro della Bartoccini MC Restauri Perugia con gli allenamenti di sabato 17 agosto. La mattina le Black Angels hanno lavorato in acqua presso la piscina della Gryphus Sporting Club di Madonna Alta, mentre nel pomeriggio hanno svolto esercizi col pallone direttamente al Palabarton.
E non poteva che essere coach Andrea Giovi a tirare le somme di queste prime due settimane (o meglio, prima settimana e mezzo) di preparazione: “C’è tanto entusiasmo e voglia di fare in questo primo periodo, come è giusto che sia all’inizio di una nuova avventura – afferma soddisfatto il tecnico di Perugia –. Ho trovato tutte le ragazze molto motivate e pronte anche da un punto di vista fisico. Chiaro che in questo primo periodo abbiamo puntato molto sulla parte fisica e piano piano ci stiamo mettendo insieme anche sul campo sotto il profilo tecnico”.
Coach Giovi ha già la possibilità di lavorare con un gruppo quasi al completo. All’appello mancano solamente la nazionale tedesca Anastasia Cekulaev e la nazionale ungherese Anett Nemeth. Entrambe sono attualmente impegnate nelle qualificazioni ai prossimi europei e si aggregheranno al resto del gruppo ad inizio settembre…“Con l’ingresso di Nemeth e Cekulaev aggiungeremo ancora più qualità a un gruppo che in quei giorni avrà già iniziato il suo percorso tecnico. Arriveranno in una condizione già buona visto che vengono dalle qualificazioni per i campionati europei. Dovremo essere bravi ad inserirle in un contesto che avrà già una sua forma”.
Intanto c’è già la prima bozza del calendario degli allenamenti congiunti di questa pre-season. Si parte il 4 settembre alle ore 17.00 al Palabarton con un allenamento congiunto con Roma Volley. Il 7, nel primo pomeriggio con orario ancora da definire, le Black Angels sosterranno un allenamento congiunto in casa della Savino Del Bene Scandicci. Le toscane restituiranno la visita l’11 settembre sempre nel pomeriggio. La Bartoccini MC Restauri Perugia prenderà poi parte al Torneo di Imola del 21 e 22 settembre contro Cuneo Granda Volley, Cda Volley Talmassons e, appunto, le padrone di casa della Clai Imola Volley.
Chiusura, ma ancora da confermare, a Terni con Roma Volley il 28 settembre. “Sarà importante affrontare questi impegni al meglio della condizione in cui saremo – afferma nel merito coach Giovi –. Sono tutte avversarie di ottimo livello e cercheremo di misurare a che punto saremo test dopo test”.
PROGRAMMA ALLENAMENTI CONGIUNTI
4 settembre – ore 17.00, Perugia
Allenamento congiunto con Roma Volley
7 settembre – primo pomeriggio (orario da definire), Scandicci
Allenamento congiunto con Scandicci
11 settembre – pomeriggio (orario da definire), Perugia
Allenamento congiunto con Scandicci
21 e 22 settembre – Imola
Torneo Imola
28 settembre – Terni (da confermare)
Allenamento congiunto con Roma
PROGRAMMA TERZA SETTIMANA DI LAVORO
Lunedì 19 agosto
Mattina: Pesi
Pomeriggio: Palla
Martedì 20 agosto
Mattina: Incontro con nutrizionista e lavoro fisico
Pomeriggio: Palla
Mercoledì 21 agosto
Mattina: Pesi
Pomeriggio: Piscina
Giovedì 22 agosto
Pomeriggio: Palla
Venerdì 23 agosto
Mattina: Visite mediche e analisi del sangue – Pesi
Pomeriggio: Palla
Sabato 24 agosto
Mattina: Lavoro fisico
Domenica 25 agosto
Riposo